ヤマネ　マキ   YAMANE, Maki   山根　真紀 スポーツ科学部 スポーツ科学科 教授
言語種別	日本語
発行・発表の年月	1989/03
形態種別	大学研究所等紀要(論文)
標題	皇居一周ランニングが女子学生に与える身体的影響－運動強度と血液成分の変化について－
執筆形態	共同
掲載誌名	大妻女子大学家政学部紀要
掲載区分	国内
巻・号・頁	(25),229-236頁
担当範囲	共同研究につき抽出不可能
著者・共著者	山根真紀、村上友常、川ノ上豊、宮本酉嗣、奥村廣重、他3名
概要	本研究では皇居一周ランニングにおける女子学生の身体的影響を心拍数から推定した運動強度と血液成分の変化を運動群と非運動群で比較検討した。運動強度は運動群、非運動群とも85%HRmaxを越えていた。また、運動後のCPKの増加は非運動群が運動群に比べ、高かった。以上の結果から皇居一周ランニングを正課体育に取り入れる際には、ランニングスピードを考慮するとともに、中間にウォーキングをいれる等によって至的運動強度になるように配慮することが必要であるとわかった。